〈不眠症〉
快適な睡眠は健康にとって不可欠ですが、多くの人々が不眠症に悩んでいます。不眠症は入眠困難、寝つきが悪い、夜中に目が覚める、朝早く目が覚めるなど、適切な睡眠が得られない状態を指します。
これにより、日中の疲労感、集中力の低下、情緒不安定などの症状が生じます。
〈不眠症の症状〉
不眠症の主要な症状には以下が含まれます。
●寝つきが悪い：寝床についてからなかなか眠れない。
●夜中に目が覚める：夜中に目が覚めてしまい、再び眠れないことがある。
●朝早く目が覚める：朝早く目が覚めてしまい、長時間の睡眠ができない。
〈不眠症と鍼灸治療〉
●リラクセーション：鍼灸によってリラックス状態に導かれ、寝つきや寝眠りが改善されることがあります。
●自律神経の調整：鍼灸治療は自律神経のバランスを整え、安眠をサポートします。
●ストレス軽減：鍼灸によってストレス感が軽減され、安心感をもたらすことがあります。
〈不眠症と整体・頭蓋骨のバランス調整・背骨の調整〉
不眠症は多くの人に影響を与える睡眠障害の一つです。適切な睡眠は身体と精神の健康に重要であり、不眠症は日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。整体・頭蓋骨のバランス調整・背骨の調整は、不眠症の症状の軽減に寄与できます。
●整体は、身体のバランスを整え、筋肉の緊張を和らげ、血液循環を改善するのに役立つ方法です。整体による施術は、身体の緊張を解放し、リラックスを促進することで、不眠症の症状の緩和に寄与できます。
●頭蓋骨のバランスが乱れると、脳に圧力がかかり、神経系に影響を与える可能性があります。頭蓋骨のバランス調整を行うことで、緊張が解消され、リラックス状態に移行しやすくなるため、不眠症の改善に寄与できます。
●背骨の調整は、姿勢の改善や神経系の正常な機能を回復するのに役立ちます。身体の調和が取れた状態であれば、リラックスがしやすく、睡眠の質が向上します。
〈当院のアプローチ〉
不眠症は多くの人々に影響を与えており、睡眠の質が低下する可能性があります。当院では、不眠症に悩む患者様に対して、全身鍼灸治療・整体・頭蓋骨のバランス調整・背骨の調整を組み合わせた施術を提供しています。不眠症の原因や症状に合わせた施術を行い、良質な睡眠をサポートします。
当院では完全予約制で、プライバシー重視の静かな空間で不眠症のケアを受けていただけます。